DOĞA YÜRÜYÜŞLERİ
       Doğada orman içinde, dağda, bayırda her türlü arazi koşullarında, doğal hayatın zorluklarına göğüs gererek, belirleyeceğimiz noktalara yapacağımız yürüyüşlere doğa yürüyüşleri denir
      Yaşamış olduğumuz kent ortamında yürürken, yürüyüşümüze özel bir özen ve dikkat göstermeyiz. Ancak iş doğada yürümeye geldiğinde, şehirde alışılmış yürüme tarzımız yetersiz kalacak ve hatta bazen tehlikeli bile olacaktır.
      Dağ şartlarındaki yürüyüşlerimizde taşlar, kayalar, buz ve çamur içinde yürüyecek, zaman zaman dik yamaçları çıkacak ve derin yarlardan aşağılara inmemiz gerekebilecektir.
      Her zaman yaptığımız gibi, hedefimiz belirtilen noktaya erken varmak değil, zevk alarak, tehlikeleri en aza indirgeyerek, gitmiş olduğumuz bölgenin florasını, faunasını, tarihini, kültürünü tanıyarak, çevreyi temiz tutarak, evrensel doğa kurallarına uyarak, belli bir tempoda ve sürekli bir yürüyüş gerçekleştirmektir.
     Almanların ünlü atasözü olan “hiç bir zaman kötü hava yoktur, kötü kıyafet vardır” sözüyle, iyi bir kıyafetle, olumsuz hava koşullarında bile yürünebileceğini bilmemiz gerekir. O nedenle yürüyüş için gerekli malzemelerimizi şimdiden hazırlamaya başlamalıyız.
     YÜRÜYÜŞ İÇİN GEREKLİ MALZEMELER
     Her yürüyüşçünün mutlaka bir sırt çantası olmalıdır. Kişilerin yürüyüş esnasında denge unsuru nedeniyle ve yaralanmalardan korunabilmek amacıyla elleri boş olmalıdır. Bu nedenle diğer spor çantaları uygun değildir.
     Yürüyüşçünün ayakkabısı yürüyüş sporuna uygun, uzun bilekli, rahat, ayağını vurmayan, yürüyüşçünün ayağına alışmış ve daha önce denemiş kısacası sorunsuz ayakkabı olmalıdır. Kış şartları için su geçirmez olanları tercih edilmelidir. Ayakkabılar rahat, dayanıklı, koruyucu ve yapılan aktiviteye uygun olmalıdır. İyi bir dağ ayakkabısı ayağa ve bileğe yeterli desteği vermeli ve kaygan ya da bozuk zeminde iyi tutunabilmelidir. Ayağı taş ve kayalardan koruyabilmeli ve aynı zamanda rahat yürüyebilecek kadar esnek olmalıdır. Ayrıca ayağı kuru ve doğru sıcaklıkta tutabilmelidir.
     SIRT ÇANTANIZDA BULUNMASI GEREKEN MALZEMELER
     1.Matara, termos veya bazı su kapları bulundurulmalı. En az 1 lt su alınmalıdır. (Çevre kirliliği açısından pet şişeler kullanılmamalıdır.)
     2.Her yürüyüşçünün çantasında bir öğün yiyecek ve içecek bulunmalıdır ( İçecekler alkolsüz).
     3.Temel ilk yardım malzemesi ve kişilere gerekli özel ilaçlar.
     4.Küçük el feneri, defter, kalem, düdük.
     SIRT ÇANTANIZDA BULUNMASI GEREKEN GİYSİLER
     1.Şapka veya bere (Mevsim koşullarına uygun)
     2.Değişmelik yedek fanila ve çorap.
     3.Yağmurluk, panço, benzeri su geçirmez giysi.(Kış aylarında mutlaka çantada bulundurulmalıdır)
     GİYSİLERİNİZİN ÖZELLİKLERİ
     — Yürüyüşlerde kullanılan giysiler; az yer tutan, hafif ancak sağlıklı işlev gören cinsten olmalıdır.
     — Yürüyüşçünün giysileri hareket yeteneğini kısıtlamayan rahat giysiler olmalıdır (Dar streç pantolonlar olmaz).
     — Yürüyüşçünün üst giysileri önden açılıp kapanabilir düğmeli veya fermuarlı olmalıdır (Dik yakalı ve sıkıcı giysiler giyilmemelidir).
     —İç çamaşır (fanila) yün veya sentetik olmalıdır. Bu malzemeler teri hemen emerek dışarı iletirler ve çabuk kururlar. Üst giysi, vücut ısısını dışarıya verebilen polar kumaşlardan yapılmış olmalıdırlar.
     — Yürüyüşçünün çorabı mevsim koşullarına uygun, ayak ile bot arasında tampon görevi görecek nitelikte olmalıdır. Kışın yün çorap kullanılmalıdır.
     DOĞA YÜRÜYÜŞLERİNDE UYULMASI GEREKEN GENEL KURALLAR
     1. Yürüyüş ekibinin başında bir rehber ve sonunda bir artçı bulunacaktır. Rehberi geçilmeyecek ve artçıdan geri kalınmayacaktır.
     2. Yürüyüş rehberlerine hiçbir şekilde müdahalede bulunulmayacaktır.
     3. Kalabalık yürüyüşlerde aralarda yardımcı olmak üzere ayrıca görevliler olacaktır.
     4. Yürüyüşçülere bu kişiler önceden tanıtılacak ve talimat ve ikazlarına özen gösterilecektir.
     5. Yürüyüşlerde grubun temposuna uygun olarak ve tek sıra ile birbirini geçmeye çalışılmadan yürünecektir. Keyfi duruşlar yapılmayacaktır.
     6. Rehberin gittiği yol izlenecek, kestirme yapmak veya başka nedenlerle yol değiştirilmeyecektir.
     7. Yürüyüşçü öndeki ve arkadaki yürüyüşçü ile mesafesini koruyacak ve gerekli hallerde sesli uyarı yaparak görevlileri ikaz edecektir.
     8. Yürüyüşlerde doğadaki flora ve faunaya zarar verilmeyecek, her tür atıklarımız geri getirilerek yerleşim yerlerindeki çöplüklere bırakılacaktır.
     9. Yürüyüşlerde grup düzenini bozucu hareketlerden kaçınılacaktır.
    10. Risk anlarında uyarıların duyulabilmesi için Walkman kullanılması sakıncalıdır.
    11. Alkol alınması ve sigara içilmesi kesinlikle yasaktır.

     KİŞİSEL SORUMLULUK:
     Doğa yürüyüşlerinde, riskler sıfıra indirgenemediğinden katılımcılar bazı riskleri göze almalıdır. Katılımcı, turdan önce riskleri kabul ettiğine dair deklarasyon imzalamak zorundadır.
     Her yıl farklı bölgelerde,  doğanın haşmetli cömertliğinin sergilendiği harika güzellikleri keşfediyoruz.
     Hem birbirimizi tanıyor, hem de birçok şeyi paylaşıyoruz.
     Zor koşullarda birbirimize yardım etmeyi, dayanışmayı öğreniyoruz.
     Dağlarda, denizlerde, göllerde coğrafyanın her türlü koşullarında ürüyoruz, geziyoruz, yüzüyoruz.
     Tüm bu güzellikleri keşfederken, güzellilikleri yok etmeye çalışan tehditleri de gösterip, farkındalık yaratıyoruz.
     Amacımız sadece o günü değerlendirmek değildir. Bazı şeylerin farkında olmaktır.
     Kentlerin dışında farklı bir dünya olduğunu ve farklılıkları yerinde görerek, izleyerek, araştırarak, inceleyerek daha da önemlisi koruma kullanma dengesi gözeterek, kullanmayı öğreniyoruz. Anadolunun en önemli uygarlıklarının geçtiği bu topraklarda, bizlere kadar ulaşan doğal ve kültürel kaynakları yakından görüyor ve korumaya gayret ediyoruz.
     Biz sadece yürümüyoruz....